TEMPO Le guide d'accompagnement à la retraite

La retraite constitue un moment prévisible et important dans la vie d’une personne. Cette étape peut marquer le début d’une nouvelle vie : nouvelles activités, moments privilégiés avec la famille, nouvelles manières de vivre le temps, la ville, d’avoir de nouveaux projets. Mais elle peut aussi être source d’angoisse, d’isolement, de perte de repères.
Pour être pleinement réussie, la retraite doit s’organiser et permette à chacun d’être acteur de cette nouvelle vie et de faire les bons choix en fonction de sa situation et de ses envies.

Réalisé grâce au travail de l’espace nouveaux retraités de l’Office des Retraités et des Personnes Agées de Nantes, Tempo est le guide pratique pour bien vivre sa retraite. Il s’adresse aux futurs et nouveaux retraités, salariés futurs retraités, les retraités nouvellement installés sur Nantes. Il est également destiné aux personnes sorties du circuit du travail mais en passe d’obtenir le statut de retraité (demandeurs d’emploi rémunérés ou au RMI, femmes au foyer, etc.).

Onze chapitres présentent les problématiques mais aussi les nouvelles possibilités de vie liées au passage à la retraite. La retraite s’organise et offre du temps pour agir et s’impliquer dans de nombreuses activités. Démarches, budget, famille, vie de couple, logement, formation, santé, sorties, sport, vie associative sont autant de thèmes abordés dans Tempo. Un annuaire pratique complète l’ouvrage présentant 130 contacts utiles permettant de trouver les réponses aux questions liées à la retraite.

Tempo est disponible à l’Orpan, NantEntour’âge, dans les mairies, les bibliothèques et lieux publics…

Annuaire des associations de retraités

La retraite est un moment particulier. Elle permet d'avoir du temps libre, de pratiquer de nouvelles activités, d'établir de nouvelles relations. Cet annuaire des associations de retraités vous permet de trouver des réponses à vos besoins, vos envies. Chants, balades, sports, aides aux devoirs, quartiers par quartiers, vous pouvez ainsi avoir une idée de l'offre proposée par les associations de retraités. Cet annuaire est édité par l'Orpan, Office des Retraités et Personnes Agées de Nantes. C'est un lieu d'accueil et d'information pour vous orienter vers les activités sociales, culturelles, sportives et de loisirs que vous souhaitez pratiquer mais aussi un lieu de réflexion et de concertation à votre écoute.

L'annuaire des associations de retraités est uniquement disponible en version pdf .